東京で受けられる本格派アーユルヴェーダサロンを、体験料金で比較し厳選しました。

本格派なのにリーズナブルな東京のアーユルヴェーダは?

初めてならまずこのサロンをチェック
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アヴィヤンガ

アヴィヤンガは全身のオイルトリートメントのことです。

アヴィヤンガの目的は、体にしっかりオイルを擦り込むこと。皮膚からオイルの成分が吸収されて、体に溜まったアーマと呼ばれる毒素や未消化物を排出すると考えられています。

オイルは多くの薬草を調合し、長時間かけて煮詰めて安定させたものを使います。調合された薬草によって働きが違うため、体質や状態にあわせてオイルを選ぶことも重要なポイント

温かいオイルが肌へ浸透すると同時に、マッサージによってリンパの流れも良くなるので、より高いデトックス効果が期待できるのです。

アヴィヤンガのメニューがあるおすすめサロン

イーズサロン

※税抜価格です。

イーズサロンの特徴

  1. 本場のスリランカエステを提供。オールハンドのマッサージにこだわり、強めの手技で結果を出すことを目指しています。
  2. 肩こり改善に使用する人もいる。ホマノ石の岩盤浴を用意。芯からじっくり体が温まることでリラックスができ、トリートメントとの相乗効果を期待できます。
  3. 難しいとされる脈診で、ドーシャを見極める技術をもっています。脈診では、1人1人の体質を見極められるので、施術の効果を高めることにつながっています。

バーリブール

※税抜価格です。

バーリブールの特徴

  1. 行われるアヴィヤンガは、インドのケララ州スタイルに独自の造形テクニックを加えています。
  2. 改善トリートメントという思想で、体の不調などを整えることに主眼をおいています。体質に合わせたアーユルヴェーダ浄化法で施術。
  3. 体の中からきれいになるために、重要な食事法や食習慣についてのアドバイスも丁寧です。

東京でリーズナブルにアーユルヴェーダが受けられるサロンは?

最も効果を感じられた東京のアーユルヴェーダサロンは?

東京のアーユルヴェーダサロン3店へ行き、本格的な施術を体験してきました。なかには、ウエストが-〇cm痩せたサロンも!サロンの雰囲気やスタッフさんの対応についてもまとめています。

最も効果のあった
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