東京で受けられる本格派アーユルヴェーダサロンを、体験料金で比較し厳選しました。

本格派なのにリーズナブルな東京のアーユルヴェーダは?

初めてならまずこのサロンをチェック
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イーズサロンでアーユルヴェーダを体験

本格的なアーユルヴェーダを初回体験価格で受けられる(なんと30,000円が4,750円です!!)というので、代官山にあるイーズサロンで実際に施術を体験してみました。

1.イーズサロンのカウンセリング

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代官山の閑静な住宅街の中にあり、黄色いカラーが可愛らしい建物、そこがイーズサロンでした。

店内に入ると、入口にはエレベーター!2階が受付で、1階と地下1階が施術ルームだそう。2階へ移動し美味しいお茶をいただきながら、まずはカウンセリングをしてもらいました。

身体の気になるところや生活習慣など一通り伝え、最後は施術で使用するオイル選び。イーズサロンでは、なんと脈を測ってドーシャ(体質)を見極めるのだそう!脈診でのドーシャ診断は初めてです。

左手を出し、脈を測ってもらいました。「胃腸が弱いですね」「辛いものや刺激物苦手じゃないですか?」とのこと。当たっている...。

脈で体質を当てられてしまうとは思わなかったので、驚きました。

またイーズサロンのオイルは、アーユルヴェーダの本場であるスリランカで使用されているものと同じものを使っているとのこと!(アーユルヴェーダ省というのもあるのだとか!)

オイルに含まれている成分が濃厚で、結果が出やすいんだそうです。

2.イーズサロンのアーユルヴェーダ

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その後、採寸や写真を撮ってもらい、施術スタート!

まず、カウンセリング時に決めたオイルを全身に塗布していきます。その後、ヒートマットによる温めをして経皮吸収。じんわりと汗が出て、気持ち良かったです。

10分ほど温めをした後、オールハンドでのマッサージを背中・腕・腰・腹部・脚両面・デコルテ・ヘッドと、全身やってもらいました。

特に私は、肩甲骨周りがゴリゴリでかなり溜まっていました...。流してもらえて、痛気持ちよかったです。

もうこの時点で、溜まっていた血流が流れたのか上半身はポカポカ♪どんどん肩周りが軽くなっていくのがわかりました。

続いては脚両面。かなり老廃物が溜まっていたようで、ブチブチ!ゴリゴリ!とすごい音が体内で鳴り響いていました...。

特にヒップは硬く垂れていたのですが、片方マッサージしてもらってから触るとヒップの高さが全然違う!!

内側にしっかり収まり、モチモチと柔らかくなっていました!これにはビックリ。足先まで血流が行き渡り、全身ポカポカでした♪

その後、お腹・デコルテ・ヘッドとマッサージしてもらい...。温め中には脚・腕・腰にぐるぐる巻きのバンテージ。身体が引き締まりました!

3.アーユルヴェーダ体験後

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(左:施術前 右:施術後)

施術後に改めて写真を撮ってもらうと、ウエストのライン、ヒップの高さ、肩甲骨のスッキリさ...。もう全身変わっていてびっくり

最後には広いシャワールームを使用して、サッパリして着替えました。ドライヤーも貸してもらえるので、身支度も済ませることができます。

アフターカウンセリングでもお茶を出してもらえ、ほっと一息。勧誘もなく、スタッフさんと楽しく会話をして、その場を後にしました。

プライベート感もあり、リラックスして施術を受けることができるので、都会にいるのを忘れさせてくれる。そんな空間でした♪

アーユルヴェーダ共通パーツ
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東京のアーユルヴェーダサロン3店へ行き、本格的な施術を体験してきました。なかには、ウエストが-〇cm痩せたサロンも!サロンの雰囲気やスタッフさんの対応についてもまとめています。

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